领 EI 要多少小时？2026 年 420–700 小时按地区定

工时要求是怎么回事

EI 常规福利是给非因自己过错失去工作的人的。在谈其他条件之前，你首先要有足够的 可保工时（insurable hours）：也就是你在可保就业中拿到工资的小时数，所有工作加在一起算。

这些工时在你的 资格期（qualifying period） 里统计。资格期一般是申领开始前的 52 周；如果你上一次申领开始距今不到 52 周，就从上次申领开始算起。某些情况下，比如有一段时间无法工作，资格期最多可以延长到 104 周。

需要多少小时，全加拿大并不统一。它取决于你居住地（你平时住的地方，不是雇主所在地）所属 EI 经济区的失业率。各地区失业率根据加拿大统计局的数据确定，Service Canada 每 4 周更新一次。你的福利期开始时适用哪个失业率，这次申领就锁定用哪个。想看你所在地区目前的失业率和工时要求，请查 地区页面。

按地区失业率的工时表

下表是《雇佣保险法》（Employment Insurance Act）第 7 条规定的要求，适用于 2026 年的申领。地区失业率越高，需要的工时越少。

每一档相差 35 小时，大约是一周全职。达到最低工时只是“进门”。工时多少还决定你能领几周，详见 EI 能领多久。

实际算例

下面的例子都用上面 2026 年的工时表。你所在地区的实际失业率请看 地区页面。

• 兼职，每周 20 小时，做了 30 周。20 × 30 = 600 小时。在失业率 8% 以上的地区够 595 小时的要求，但在 7% 到 8% 之间的地区不够 630 小时。同一份工，住的地方不同，结果就不同。
• 全职，每周 37.5 小时，做了 20 周。37.5 × 20 = 750 小时，超过 700，2026 年在任何地区都够。
• 短期合同，每周 35 小时，做了 13 周。35 × 13 = 455 小时，只在失业率超过 12% 的地区够。
• 打两份工。奶茶店 300 小时，加仓库 380 小时，共 680 小时。只要两份都是可保工作，就能加在一起。除了失业率 6% 及以下、需要 700 小时的地区，其他地区都够。

哪些算、哪些不算

你的工时来自离职记录（Record of Employment，ROE）。每个雇主都会报告你拿到工资的可保工时。每一张 ROE 都要核对：工时漏报或报错，是申领差一点不够的常见原因。详见 ROE 离职记录详解。

• 算：资格期内在任何雇主处、可保就业中拿工资的小时，包括兼职、临时工和合同工。
• 常规福利不算：自雇，以及不属于可保就业的工作（例如拿现金、雇主没报的工）。自雇人士即使自愿加入 EI，也只能领特殊福利，永远领不到常规福利（见 自雇生意主：EI 自愿加入到底值不值）。
• 只算资格期内的：资格期在上次申领开始的地方截止，所以上次申领已经用过的工时不能再用，资格期之前更早的工时也不能结转。
• 特殊福利不一样：疾病、产假、育儿和照护福利需要过去 52 周内 600 小时可保工时，不分地区。见 EI 疾病福利。

规则会变的几种情况

以前有违规记录。如果你以前的 EI 申领有违规（violation），可能需要更多工时，在失业率 6% 及以下的地区最多要 1,400 小时。

每份工是怎么离开的。正常情况下，Service Canada 可以审查你在资格期内离开的每一份工作。无正当理由辞职，或因行为不当被解雇，都可能导致不符合资格。根据一项临时措施，对于 2026 年 10 月 11 日 至 2027 年 10 月 9 日 之间开始的申领，只审查你最近一次的离职原因；如果最后这份工是非因自己过错结束的，资格期内更早工作的工时也能算。这是临时措施，具体日期请以 canada.ca 为准。见 辞职、被炒、被裁能不能领 EI。

没有工作也没有收入。除了工时，你还必须连续至少 7 天没有工作、没有收入，并且准备好、愿意并能够工作，正在找工作。

差一点也要申请

估算可能差几个小时，最终只有 Service Canada 说了算。如果你觉得自己差不多够，不要等着多攒几个小时，也不要等 ROE。最后一天上班后超过 4 周才申请，可能会损失福利。你可以先 在 canada.ca 网上申请，材料随后补。

MyEI 中文资格自测 会把你的工时和所在地区的要求对比，并提示最常见的风险，比如离职原因。

你个人的申领结果只有 Service Canada 能告诉你：电话 1-800-206-7218，或从 canada.ca/en/services/benefits/ei.html 进入。MyEI 是独立的信息和估算网站，与 Service Canada 和加拿大政府没有任何隶属关系。