領 EI 要多少小時？2026 年 420–700 小時按地區定

工時要求是怎麼回事

EI 常規福利是給非因自己過錯失去工作的人的。在談其他條件之前，你首先要有足夠的 可保工時（insurable hours）：也就是你在可保就業中拿到工資的小時數，所有工作加在一起算。

這些工時在你的 資格期（qualifying period） 裡統計。資格期一般是申領開始前的 52 周；如果你上一次申領開始距今不到 52 周，就從上次申領開始算起。某些情況下，比如有一段時間無法工作，資格期最多可以延長到 104 周。

需要多少小時，全加拿大並不統一。它取決於你居住地（你平時住的地方，不是僱主所在地）所屬 EI 經濟區的失業率。各地區失業率根據加拿大統計局的資料確定，Service Canada 每 4 周更新一次。你的福利期開始時適用哪個失業率，這次申領就鎖定用哪個。想看你所在地區目前的失業率和工時要求，請查 地區頁面。

按地區失業率的工時表

下表是《僱傭保險法》（Employment Insurance Act）第 7 條規定的要求，適用於 2026 年的申領。地區失業率越高，需要的工時越少。

每一檔相差 35 小時，大約是一週全職。達到最低工時只是“進門”。工時多少還決定你能領幾周，詳見 EI 能領多久。

實際算例

下面的例子都用上面 2026 年的工時表。你所在地區的實際失業率請看 地區頁面。

• 兼職，每週 20 小時，做了 30 周。20 × 30 = 600 小時。在失業率 8% 以上的地區夠 595 小時的要求，但在 7% 到 8% 之間的地區不夠 630 小時。同一份工，住的地方不同，結果就不同。
• 全職，每週 37.5 小時，做了 20 周。37.5 × 20 = 750 小時，超過 700，2026 年在任何地區都夠。
• 短期合同，每週 35 小時，做了 13 周。35 × 13 = 455 小時，只在失業率超過 12% 的地區夠。
• 打兩份工。奶茶店 300 小時，加倉庫 380 小時，共 680 小時。只要兩份都是可保工作，就能加在一起。除了失業率 6% 及以下、需要 700 小時的地區，其他地區都夠。

哪些算、哪些不算

你的工時來自離職記錄（Record of Employment，ROE）。每個僱主都會報告你拿到工資的可保工時。每一張 ROE 都要核對：工時漏報或報錯，是申領差一點不夠的常見原因。詳見 ROE 離職記錄詳解。

• 算：資格期內在任何僱主處、可保就業中拿工資的小時，包括兼職、臨時工和合同工。
• 常規福利不算：自僱，以及不屬於可保就業的工作（例如拿現金、僱主沒報的工）。自僱人士即使自願加入 EI，也只能領特殊福利，永遠領不到常規福利（見 自僱生意主：EI 自願加入到底值不值）。
• 只算資格期內的：資格期在上次申領開始的地方截止，所以上次申領已經用過的工時不能再用，資格期之前更早的工時也不能結轉。
• 特殊福利不一樣：疾病、產假、育兒和照護福利需要過去 52 周內 600 小時可保工時，不分地區。見 EI 疾病福利。

規則會變的幾種情況

以前有違規記錄。如果你以前的 EI 申領有違規（violation），可能需要更多工時，在失業率 6% 及以下的地區最多要 1,400 小時。

每份工是怎麼離開的。正常情況下，Service Canada 可以審查你在資格期內離開的每一份工作。無正當理由辭職，或因行為不當被解僱，都可能導致不符合資格。根據一項臨時措施，對於 2026 年 10 月 11 日 至 2027 年 10 月 9 日 之間開始的申領，只審查你最近一次的離職原因；如果最後這份工是非因自己過錯結束的，資格期內更早工作的工時也能算。這是臨時措施，具體日期請以 canada.ca 為準。見 辭職、被炒、被裁能不能領 EI。

沒有工作也沒有收入。除了工時，你還必須連續至少 7 天沒有工作、沒有收入，並且準備好、願意並能夠工作，正在找工作。

差一點也要申請

估算可能差幾個小時，最終只有 Service Canada 說了算。如果你覺得自己差不多夠，不要等著多攢幾個小時，也不要等 ROE。最後一天上班後超過 4 周才申請，可能會損失福利。你可以先 在 canada.ca 網上申請，材料隨後補。

MyEI 中文資格自測 會把你的工時和所在地區的要求對比，並提示最常見的風險，比如離職原因。

你個人的申領結果只有 Service Canada 能告訴你：電話 1-800-206-7218，或從 canada.ca/en/services/benefits/ei.html 進入。MyEI 是獨立的資訊和估算網站，與 Service Canada 和加拿大政府沒有任何隸屬關係。